こんにちは！ 今回は ラスト腕が動かず スパートがかけれないあなた へ向けて書いていきます 誰よりも速く ゴールしたい… スパートを かけるなら今… そんなとき あなたの腕は動きますか？ 私は 動かないことが多かったです そのため 後半勝負は諦め 前半から…

こんにちは！ 今回は スタートで 出遅れてしまうあなた へ向けて書いていきます レースで スタートして浮き上がったとき 自分だけ出遅れている どんなに練習しても なかなか上達しないスタート 努力家なあなたなら 毎日何本も何本も 練習してきたはずです 上…